球员跟踪技巧 养分师:球员选拔素食见地不会缺养分、还会裁汰伤病复原期
发布日期:2024-12-19 08:45 点击次数:57
12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报说念了这一景象,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选拔素食见地不会短少养分、还会裁汰伤病复原期。
注:阐明照旧表露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他姿色标有名带领员也选拔了素食见地。
芭芭拉说:“选拔素食见地不会短少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很蹙迫,因为它们吵嘴常好的卵白质来源。选多球员选拔素食见地,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的温煦,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复原时间。”