球员跟踪技巧 养分师：球员选拔素食观点不会缺养分、还会裁减伤病还原期

发布日期：2024-12-19 08:14    点击次数：182

12月9日讯 针对好多球员成为素食观点者，西媒relevo发文报谈了这一姿色，采用relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）觉得：球员选拔素食观点不会短缺养分、还会裁减伤病还原期。

注：阐明也曾裸露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食观点者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项设想驰名通顺员也选拔了素食观点。

芭芭拉说：“选拔素食观点不会短缺养分，好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相似好，素食中的豆类对东谈主体很伏击，因为它们诟谇常好的卵白质来源。选多球员选拔素食观点，一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的眷注，另一方面他们这样作念，是发现对他们的躯壳有平允，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的还原时辰。”